健康– tag –
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ビタミン神話：マジで疲労回復？ぶっちゃけ「食べてるフリ」で終わる現代人の秘薬
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脂肪：美味いものと引き換えに、なぜか居座る身体の「ぶっちゃけ余分」の正体
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牛乳: 朝食の主役、でも冷蔵庫の隅で独りぼっち
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豆乳: 味覚冒険の地味な挑戦者たちへの手引き
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納豆: 粘り強さと臭さで人々の心を掴む、謎多き発酵食品
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ライ麦パン – そのパサつき、まるで人生の教訓 (個人の感想です)
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玄米：白米に劣ると嘯く食物繊維過多の頑固者、或いは現代人の消化器官への挑戦状
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ハーブ：料理の彩り担当？ いやいや、冷蔵庫の奥で忘れ去られる運命の脇役。
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ターメリック：カレーの影に隠れがちな、あの黄色い粉末の実力と限界 – Wikipedia風
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クミン – 隠れた万能選手？ 脇役人生をスパイスで彩る、ちょっと控えめな英雄譚