「持久力があれば人生が変わる！」「持久力こそが成功の鍵！」——そんな謳い文句を聞くたびに、私は思う。「いや、持久力があっても、朝の通勤電車で席を取れるわけじゃないでしょ？」と。
確かに、持久力は素晴らしい。マラソンでゴールできるし、長時間の会議でも寝ずにいられる（かもしれない）。しかし、世の中には持久力に関する過剰な期待や誤解が蔓延している。今日は、そんな「持久力神話」を、皮肉とユーモアたっぷりにぶった斬ってみようと思う。
1. 「持久力があるとモテる」という幻想
「持久力がある人は魅力的だ」という主張をよく耳にする。確かに、マラソンランナーがカッコいいのは事実だ。しかし、「持久力＝恋愛の持久力」と早合点するのは危険である。
例えば、デートで「俺、フルマラソン走れるんだ」と自慢したところで、相手の反応は……
- 「すごい！ ……で？」（興味なし）
- 「それって、つまり……疲れ知らずってこと？」（誤解）
- 「じゃあ、今日は全部あなたが払ってね」（経済的持久力が試される）
持久力がモテに直結するなら、カタツムリはとっくに絶滅しているはずだ。
2. 持久力トレーニングの現実：99%が三日坊主
「さあ、持久力を鍛えよう！」と意気込んでジムに通い始める人々。しかし、その99%は1週間で消える。なぜか？
- Day 1: 「よし、毎日10km走るぞ！」（過剰な目標設定）
- Day 3: 「あれ？ なんで膝が痛いの？」（オーバーワーク）
- Day 5: 「今日は雨だし……まあいいか」（言い訳の持久力はピカイチ）
結局、「持久力がないから持久力をつけようとする」という矛盾に気づくのだ。まるで、貯金がないから宝くじを買うようなものだ。
3. 持久力の最大の敵：ソファとNetflix
持久力とは、「動き続ける能力」である。しかし、現代人の最大の敵は「動きたくない病」だ。
- 「ジムに行こう……と思ったけど、ソファが気持ちいい」
- 「ランニングシューズを履いた……が、玄関で挫折」
- 「持久力をつけるためにヨガを……zzz」（寝落ち）
「持久力があれば、もっと生産的になれる！」 という主張は正しい。しかし、「持久力がないから、生産的になれない」 という言い訳も成立する。なんて便利な概念なんだ！
4. 持久力ビジネスの巧妙な罠
世の中には「持久力を高める！」という謳い文句の商品が溢れている。
- 高価なサプリメント → 「飲むだけで持久力UP！」（実際はプラシーボ効果）
- 最新のトレーニングギア → 「買っただけで満足」パターン多発
- 「1週間で持久力がつく」プログラム → つくのは「自己嫌悪」だけ
結局、「持久力」という言葉に踊らされ、お金だけが持久よく消えていくのである。
結論：持久力は自己満足の勲章？
持久力は確かに役に立つ。しかし、「持久力さえあれば何でもできる」という幻想は捨てたほうがいい。
- 持久力があっても、上司の無茶ぶりには耐えられない。
- 持久力があっても、好きな人にフラれるときはフラれる。
- 持久力があっても、週末は結局ダラダラ過ごす。
とはいえ、「まあ、ちょっと走ってみるか」 という軽い気持ちで始めるぶんには悪くない。自己責任でどうぞ。
（持久力をつけたいあなたへ：まずはソファから立ち上がれ！）
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